人类曾经有个美好的梦想：性生活不再只是为了繁衍后代，而是享受美好生活的一种方式。 本世纪50年代发展起来的避孕技术圆了人类的这个梦想。这种新型避孕技术首先是从妇女避孕突破的，似乎只有妇女才有责任承担避孕。再加上怀孕和生育的责任落在女性的身上，迫使她们希望有保障的性生活，女性也不得已地承担起避孕的全部责任。直到现在，仍以女性避孕为主，例如在我国采用宫内节育器避孕的育龄妇女就占半数。男人渴望自然的性生活：谈到男性避孕，有人把戴着避孕套作爱比作穿着雨衣洗澡。在射精前把阴茎抽出的男性避孕方式，避孕的风险高。因为早在射精前，少量精子会伴随液体进入阴道内，导致避孕失败。他还会使男性精神高度紧张，影响性生活的质量。男人渴望自然的性生活。
避孕药物的局限性：
一提到用口服避孕药来避孕，女性马上就会想到发胖。虽然现在的第三代激素类避孕药含的雌激素只有30—35微克，不会导致发胖。但是仍会出现其他副作用，如：
1、 胃口不好、恶心、呕吐、头晕、浑身无力。
2、 服长效避孕药以后会有白带增多、稀薄。
3、 症状严重时甚至会阴道间断出血。
4、 月经过少，甚至闭经。
5、 体重增加过快。
6、 面部发生黄褐色斑。
7、 乳房胀痛。
男性避孕药远远落后于女性避孕药的研制，一般都要产生诸如皮脂炎、高血压等一系列副作用，所以应用不是很广泛。
男性绝育术的优点：
人们更渴望有一种安全、有效、简便的避孕方法。只有绝育手术才符合这些要求。男性生殖器官位于体外，输精管有一段就在阴囊的皮下，阴囊皮上脂肪薄，因此很容易找到。无论切断结扎，还是进行药物粘堵，操作起来阴囊皮下也没有损伤其它组织器官的顾虑。因为手术只是在男性皮囊外施行，创口小到可以不用缝合，而且需要时可以把输精管重新吻合，不像女性绝育手术那样，对身体影响较大。手术时间短，术后休息亦短，无需住院。所以男性绝育比女性绝育优越，应大力提倡。
在避孕的问题上，男性避孕，可以明显降低避孕失败率，最大限度地保护女性的身体健康。男性应该真正承担起一个男人应该承担的家庭责任以及爱的责任。
《阅读全文》 提起避孕，许多人都会想到女性，因为女性的避孕方式多种多样。相比之下，目前男性的避孕方式似乎只有避孕套、输精管结扎和体外排精这几种。为了增加男性避孕方式的种类和提高性生活质量，20多年来，科学家们一直在研究适用于男性的避孕疫苗。其主要原理就是在男性身上接种疫苗，使其体内形成可以抑制精子活性的生理反应系统，从而达到避孕的目的。最近，这一努力取得了重大突破。
据最新一期的《科学》杂志报道，美国北卡罗来纳大学的生殖学专家迈克尔·欧兰德和同事进行了男性避孕疫苗的研究。他们以9只公猴为对象，每隔3周为它们注射一种名为EPPIN的人体蛋白质，这种物质能够附着在精子的外层。接受注射后，其中7只猴子体内产生了大量的EPPIN蛋白质抗体，当它们与母猴交配后，都达到了避孕效果。
欧兰德解释说，公猴在接种疫苗后生成的抗体与EPPIN蛋白质牢牢结合在一起，阻止了精子的正常活动，从而达到避孕效果。他们认为，这可以成为一种适用于男性的避孕方法。“我对它的前景感到非常乐观”。
加拿大蒙特利尔麦克吉尔大学男性生殖学专家贝纳德·罗拜尔指出，时至今日，全世界研制男性避孕疫苗的努力都“遭遇了失败”。其中一个关键的难点在于，疫苗生成的蛋白质抗体会影响到其他细胞，从而引发炎症。第二个难点是男性避孕疫苗必须完全有效。这意味着在接种疫苗后必须产生足够的抗体，每次射精时都能有效抑制数以千万计的精子的活性。
正因为如此，迄今为止，绝大多数关于男性避孕的试验都把重点放在改变雄性激素的分泌水平方面，以期完全阻止精子的产生。然而，激素的作用范围涉及整个人体，因此这种避孕方法将带来诸多副作用和后遗症。相比之下，如果避孕疫苗能够缩短试验周期并且不影响男性生育能力，它在男性避孕方面的优势就会十分明显。
《阅读全文》 男性避孕药物的研究远远落后于女性避孕药物的研制，以致迄今尚无一种被广泛使用的理想男性避孕药。根据药物的作用部位和机理。主要分为下列类型。
干扰睾丸生精避孕药
1、棉酚。1957年中国首先报道在粗制生棉籽油中的有效成分是棉酚，食用粗制生棉籽油导致男性不育。全国14个省市先后对棉酚的抗生育效果、作用部位和机理、药理、毒性等进行了研究，发现棉酚抗生育的靶细胞主要是睾丸生精细胞，因而可抑制精子的发生，由此引起世界各国的高度重视。经过长期观察，棉酚服用后发生低血钾性肌无力，停服后生育力难以恢复，故需进一步研究。
2、雄激素。使用雄激素（注射丙酸睾丸酮）60天后睾丸缩小停止生精子，停药后5个月睾丸功能反跳，可产生大量精子，故早期可作为避孕药，停药后又可治疗精子减少症。
3、黄体生成素释放激素。产生抑制素，导致睾酮含量降低，使精子生成受阻。
抗精子发生避孕药
中国中药专家们试图用中药避孕。如朱槿引起睾丸损害可抑制精子生成，故有抗生育功能。但因其可影响性欲，故需进一步研究。
干扰副睾功能避孕药物
从中药雷公藤中提取雷公藤总甙可使精子在副睾尾部活力明显下降。
抑制射精避孕药物
α受体阻滞剂，如酚苄明、酚安拉明、妥拉苏林能阻断副睾及输精管的收缩，使射精受阻而不育。
物理方法避孕
包括使用避孕套和实施输精管结扎术等。此外睾丸通过加温、激光照射亦可抑制生殖细胞的生精作用。
男用避孕套系优质透明乳胶制成的一种安全有效的男用避孕工具，早在16世纪初就开始使用，至今已有近400年的历史。避孕套在早期并非用于避孕，而是用于防止性病和某些传染病的传播上。所以，医学上叫它“阴茎套”，社会上称它为“保险套”。
《阅读全文》
提起避孕，大多数人自然而然认为非女性莫属。女性避孕方法较多，大约有十几种，仅避孕药物就有短效、长效、外用等多种类型。据省妇幼保健院产科赵三存教授介绍，避孕远离男性的现象不但与男性观念有关，也与男性避孕方式落后不无关系。
男性避孕只占一成
记者从省妇幼保健院妇保科、西安交大一院妇产科了解到，绝大部分夫妻都是采取女性避孕的方法，最普遍的避孕方法是宫内节育环。男性避孕不但在我省，就是在全国也只占到一成。2002年专家调查发现，虽然大多数男子赞成计划生育，但只有不到1／3的夫妇使用男性或需要男性配合的避孕方法。即使作为男性主要避孕方法的安全套，我国每月人均使用也只有6.5只。当女性已经可以在40余种避孕药剂中任意选择时，男性却依然游离于避孕药品的市场外。
其实男性生活质量不如女性，对自身健康的忽视也导致某些疾病如男性不育、性传播疾病等的发病率正在逐年增加。另据专家介绍，男性一生中需要生育干预的时间几乎是女性的两倍。在所有人群中，他们最可能涉及与性病、艾滋病等风险相关的活动。
男性避孕药剂出炉艰难
赵教授认为，男性避孕药物的产生有一定难度，这和男性生理结构有很大关系。
男性精子排出量比较多，女性一个月只产生一个能生育的卵，男人也许一天就能产生3000万个精子，其中任何一个都能使卵细胞受精。所以，要想通过药物阻断或杀死这么多精子几乎不可能，而且女性用药物避孕主要影响的是内分泌，而男性用药物避孕可能会对身体其他方面造成影响，这也使得男性避孕药剂的研究远远落后于女性避孕药剂。
据悉，关于男性避孕药剂研究进展目前还在进行。据最新报道，当前正在研制的男性避孕药剂中，男性激素避孕是最有可能在未来几年内得到广泛应用的。因此，目前男性激素避孕药已经成为男性避孕的研究热点，多种激素避孕药已进入临床试验阶段。专家希望，这项技术能尽快解脱更多女人，让男人也承担起避孕的责任。
避孕也是男人的事
目前避孕方式几乎都应用在女性身上，这不仅对女性的生理平衡有影响，还容易引发一些女性疾病，给女性的身心健康带来伤害。记者采访到的女性朋友也称，她们非常渴望男性能更好地参与避孕，在选择避孕方法时扮演更为积极的角色。专家也指出，男性避孕可以明显降低避孕失败率，使夫妇的关系更为亲密。虽然国际上还没有一个正式批准应用的男用避孕药，但是结扎和避孕套在发达国家是一个最常用的方法。
其实并非所有的男性都远离避孕，赵三存教授就给记者介绍了一位在他们医院采取避孕措施的男性。他是一名小学教师，因为非常爱护妻子，看到妻子因为生育饱受痛苦，就决定自己采用结扎手术来避孕。其实有这位男教师想法的人大有人在，只是很多人还没有采取行动。据赵教授介绍，目前男性避孕方式主要有避孕套、结扎、粘堵、体外射精等四种方法。我国使用避孕套的男性比例并不高，粘堵的注射手术则在四川、山东等已成功进行了几万例，效果很好。其实男性避孕并非像想象中那样困难，只要男性解除了思想负担，避孕成为男人的事应该为时不远。
《阅读全文》 会有一种药物破坏或杀死努力游向女性卵细胞的一次射精所产生的全部几百万个精子吗？作为意外怀孕的直接承受者，女人能信任这种男性避孕药完全有效吗？当女性已经可以在40余种避孕药剂中任意选择时，男性却依然游离于避孕药品的市场之外，科学研究至今还未能生产出可供男人使用的、有效的避孕药剂。
好在总有关于男性避孕药剂研究的好消息传出：
上个世纪90年代前后，世界卫生组织牵头在9个国家对401位男性进行庚酸睾酮的临床试验，绝大多数临床案例是有效的，此次试验被公认为避孕药发展过程中的一个里程碑。在1997年，世界卫生组织在日内瓦举行了新闻发布会，正式宣布男性激素避孕研究取得了“突破性进展”。
而在我国，对男性避孕药剂的研究一直没有间断。2001年发布的《中国妇女发展纲要(2001-2010年)》就明确提出，“开发、研制男性避孕节育产品，动员男性采取节育措施，提高男性避孕方法使用比重。”事实上，从1995年开始，在世界卫生组织和国家计生委的支持下，国家计生委科研所就已正式启动十一酸睾酮的一期临床试验。之后，课题组筛选出308位志愿者进行二期试验，每月接受一次药物注射。
如今，临床试验的样本量在不断增大，“目前已经开始进行三期男性避孕药剂的临床试验。”国家计生委科研所男性研究室的研究员梁小薇告诉中国《新闻周刊》。
“古老”的男性避孕方式
在男性避孕药剂展现出美好前景之际，人们目前可采用的男性避孕方法仍是19世纪以来就已袭用的“古老”方法，包括体外排精、避孕套和输精管结扎术。
体外排精无疑是目前已知的最古老的避孕方法，甚至在《圣经》、《古兰经》上都有记载。然而倘若将其作为长期的避孕方法则并不被提倡。这不仅仅是因为它的避孕失败率高，还容易导致男女双方在生理上都得不到满足，在心理上也留下了不同程度的创伤。
避孕套最初是为了预防性传播疾病，用于避孕已有250年的历史。避孕套是目前全球最普遍的避孕方式，据统计，65%的人会优先选择避孕套。然而避孕套的使用具有很大的地域性，现在全世界约有5000万夫妇使用避孕套，其中60%在发达国家；而发展中国家使用避孕套的男性只占到4%左右。在我国，据2002年的统计数据，避孕套的使用率只有4.9%。此外，由于会引起人体过敏反应以及影响快感，避孕套的使用受到了相当一部分男性的抵制。
相比之下，输精管结扎术出现的较晚，始于19世纪，但一直被滥用，直到上世纪60年代，才真正成为人类控制自身繁衍的一种避孕方法。然而相对于结扎术，使输精管再接通的吻合技术足足晚诞生了半个世纪。一经结扎，若想将输精管重新吻合，并不是一件简单的事情，成功率只有75%左右。
在上述避孕方法中，除输精管绝育术进行了一些改良外，并未出现其他新的男性避孕方法。相对“古老”的男性避孕方法，使得女性在很多时候，不得不独自承担起避孕的责任。
男女有别3000万∶1
不可否认，男性避孕药剂的研究远远落后于女性避孕药剂。一直以来，基础生物学是发展男性避孕方法的最大障碍。女性一个月只产生一个能生育的卵，男人则也许一天就能产生3000万个精子，其中的任何一个都能使一个卵细胞受精。一般情况下，破坏一个卵细胞的产生要比破坏几百万个精子的产生更简单。这也是令科学家为难不已的事情，对于他们来说，即使是一种能削减精子产量高达90%的药物，也许仍能使男人有生育能力。
产生精子的器官也产生男性荷尔蒙睾丸激素，它对性欲、性能力和第二性特征如深沉的嗓音有重大关系。早期的研究中，医学专家担心关闭精子的生产也就关闭了睾丸激素的生产，这直接导致了性无能和降低性欲。而相比之下，卵巢的功能就不必为了组织排卵而完全压制。并且既然女性的性欲产生不是卵巢荷尔蒙素的功能，而是在肾上腺产生的其他性激素的功能，副作用更容易避免。
激素避孕
鉴于要将上千万的精子一次性杀死，科学家们决定从精子产生的根本入手。正是因为这个原因，在当前正在新研制的男性避孕药剂中，男性激素避孕是最有可能在未来几年内得到广泛应用的。
这当然与激素避孕切实可行的有效性和可恢复性(可逆性)有关。男性精子的发生是在内分泌系统的调控下完成的。一般认为，精子的产生需要卵泡刺激素和睾酮的双重作用，而这两种激素是在下丘脑的作用下，由垂体所分泌的。研究表明，如果施加外源性雄激素，反馈性抑制体内激素，使睾丸局部睾酮浓度下降，即可抑制精子的发生。而如果撤回外源性激素的刺激，男性即可恢复生育能力。
因此，目前男性激素避孕药已经成为男性避孕的研究热点，多种激素避孕药已进入临床试验阶段。
其中十一酸睾酮是我国目前临床试验的长效雄激素酯。研究表明，每月注射500或1000毫克的十一酸睾酮能有效地和可逆地抑制精子发生。在已经进行完的二期试验中，绝大多数人在被注射了十一酸睾酮后，其精液检查出现了无精或严重少精，而性能力并没有受到影响。停药后，所有受试者的正常生精能力都得到了恢复。
对亚洲人种的效果更显著
目前我国对于十一酸睾酮所进行的三期临床试验，共征集了1000名志愿者。尽管样本量又有了突破，但国家计生委生殖医疗中心主任陈振文认为，现在对这种避孕针剂的前景仍难以作出过早预测，“在两三年内即可付诸使用”的说法纯属谣传。
首先是这种避孕药剂的普遍性，目前的临床试验表明，药剂的避孕效果存在明显的种族差异。临床试验阶段，男性避孕药剂对亚洲人的作用明显高于西方白种人。这样说是根据几项独立的大样本临床研究，在这项研究中，虽然精子的减少率并未呈现种族间的差异，但亚洲人比白种人对激素导致的精子发生抑制更为敏感，95%以上的亚洲人可达到无精子，而只有40%～70%的白种人成为无精子。
科学家认为，遗传因素并非造成这种现象的重要原因，他们更倾向于从环境和饮食上的差异加以解释，认为这才是雄激素产生和代谢的主要影响因素。目前尽管亚洲人对避孕易感的机理尚不清楚，但也许有一点是可以期待的，即一些对白种人作用弱的激素避孕药可能会对亚洲人或中国人发挥相对强的作用。
而稳定的有效性和可逆性也是男性避孕药剂亟需解决的问题。尽管不愿意透露具体的试验进程，但据梁小薇介绍，关于有效性的测试是这次三期临床试验的一个重要组成部分。而是否一旦停药即可重新恢复排精能力，以及对该类避孕药病害性的反复检验，都是研究者们不敢怠慢的问题。
当然，研究男性避孕药剂也面临着女性方面无穷的压力。作为意外怀孕的直接承受者，她能信任那种“他的”避孕药完全有效吗？它是否会破坏或杀死努力游向她的卵细胞的一次射精所产生的全部几百万个精子？是否能有一个特别强壮的精子穿越它并同卵细胞结合？假如一个不知什么原因部分地受到损害的精子到达卵细胞，是否它会形成一个不完整的胎儿？
《阅读全文》 女用避孕方法较多，常用的有避孕药物、节育环、输卵管结扎或堵塞、阴道隔膜、阴道避孕药环，其他还有安全期和哺乳期避孕等。
1、避孕药
避孕药的种类很多，有短效避孕药、长效避孕药、探亲避孕药、皮下埋植避孕药、外用避孕药等，其中应用最多的力短效避孕药，如能正确服用，避孕效果几乎达百分之百。
长效避孕药每月只使用1次,有的可2-3个月使用1次；可以减少天天服药的麻烦，避孕效果略逊于短效避孕药。
探亲避孕药为速效避孕药，主要适用于探亲夫妇，也适用于新婚夫妇。
皮下埋植避孕药一次埋植可避孕5年左右，由于国内尚未生产，目前靠进口,故还不能广泛使用。
外用避孕药主要作用是杀死精子其中以避孕药膜效果最好，避孕药膏效果较差。
2、节育环
节育环是目前应用最广泛的一种长效避孕工具。常用的为不锈钢圆形环，这种节育环一次放入可以避孕20年左右，缺点是脱落率和带环怀孕率较高。带铜节育环的避孕效果较好，脱落率和带环怀孕率均较低，目前已在各地推广使用。
3、阴道避孕药环
阴道避孕药环使用方法简便，避孕效果也不错，有些地区已在推广使用。
4、阴道隔膜
阴道隔膜使用时比较麻烦，如不能正确掌握放置技术，容易导致失败，所以不能广泛使用。
5、输卵管绝育手术
输卵管绝育手术为一种永久性女性避孕措施，一次手术可以终身避孕，特别适用于不再生育或因病不能生育的妇女。
6、安全期和哺乳期避孕法
安全期和哺乳期女性避孕方法不易正确掌握。容易导致失败，所以不宜推广使用。
《阅读全文》 曾经对2000多位女性进行了一项民意调查，有33% 的女性回答每年一度的妇科检查大夫只是蜻蜓点水，应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患，伤害到你。在采取避孕措施的女性中，有2/3的女性发现自己“意外”怀孕，原因是采用的方式不正确，或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中，女性避孕方法不可能做到100%的安全，也不可能防止感染性病，但下列几个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。
秘密1：体重在起作用
介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。而且，避孕药有溶脂作用，可能“呆”在体内贮存脂肪的地方，无法到达应该到的血液中真正发生作用。要是你的体重超过58公斤，最好请大夫推荐其他更为可靠的办法，如宫内避孕器，或避孕药和避孕套双管齐下，确保万无一失。
秘密2：经久不衰的即最有效的
实际上，有不少相当有效的避孕方法不为你知晓，从来不曾想像过，也没人向你推荐过。好奇吗？宫内避孕器(IUD)即其中一例。
这是置入子宫内的T状小型避孕器，由灵活的软塑料制成，必须由大夫帮助你嵌入体内。之后，即使卵子已经受精，也不会在子宫里着床成长，只要没什么异常，一两年不管都可以， 且不会给性爱添麻烦，非常方便。
一般来说，如今的IUD相当安全，只有一种叫“Dalkson Shield”的牌子曾一度出现偏差，上个世纪70年代就已经从市场上“消失”，但多多少少还是影响到了IUD的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍，却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观，因为对一夫一妻的家庭来说，IUD虽不能保证你不染上性传染病,但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用，而且效果极佳——每年只有1%的失败率。
IUD分为两种类型，最新型的是Mirena。如我们所知，男性射出的精液中有1亿多个精子，这支浩浩荡荡的大军在女性生殖道内争先恐后地游动着， 每分钟能游2-3毫米， 闯过阴道、子宫颈、子宫腔和输卵管四大关后，与卵子约会。Mirena的原理就是向子宫内释放妊娠素，使子宫颈黏液变稠，让精子难以穿透黏液，无法继续前进上行进入子宫腔与卵子相会。它在人体内可置放至少5年。另一型是Paracard，铜制而成。精子大军不惜路途遥远，执着药一周后避孕开始见效地摆动尾巴向前，来势可谓汹汹。许多精子包围一个卵子， 消化其外围的透明带，冲破围绕卵子的细胞，溶解细胞间的酸质，为下一个精子开路，精子与卵细胞结合的全过程即受精。
Paracard的战术就是设法削弱精子的活力，保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年，取出后，生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足的话，就是没生产过的女性子宫不柔软， 置放较难，偶有痛感，但只是起初几个月。还有就是月经期间，下腹部和腰部疼痛感可能较以往稍稍严重。如果有固定的性伙伴，对方没有性病史，IUD无疑是理想的选择。但是，最好的IUD， 因放置位置的不正确，或有妇科疾病，也会失败。 有骨盆病史的女性不主张使用IUD，它可能恶化细菌感染。
其他不宜人群：有极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病者；月经量和分泌物过多者。
正确操作：由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间(月经后几天，最迟不超过一周) →请大夫操作→每年检查一次。
秘密3：避孕套的隐患
多数避孕套都是用杀精子的nonnoxynol-9制成，它对防止性病感染不仅无效，反而可能加大感染艾滋病和其他性传染病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞薄膜达到避孕的目的，在此过程中，阴道边缘的保护膜也可能一同遭破坏。美国药品管理局认为，由于细胞受破坏，用避孕套感染性病的危险性加大，正考虑在含有杀精成分的成品上贴警告标签。
使用得当，以免后患：指尖捏住顶端的小口袋，排除里面空气，如有空气残留， 顶端鼓起，中途可能脱落。套在勃起的生殖器上，将卷曲部分一圈圈打开，不要卷入阴毛，不要有褶皱。从性交一开始就戴上效果更好。 注意使用后的处理方式，抽出时要按住根部慢慢拉出，否则可能脱落在阴道内。射精后暂时不离开身体的话，男性生殖器会缩小，有流出精液的危险。
秘密4：严格服药时间
口服避孕药原理是通过服用性激素，人工制造类似妊娠状态，抑制排卵。如果用法正确，是一种能获得极佳避孕效果的避孕药品。其特点是效果可靠，使用简便。
但因含有雌激素，应先接受大夫诊察和判断才可服用。开始服用时，无须等整整一个月就会见效，不一定非要从某个星期日开始。或许很多人听说过最神奇的数字是7日，这纯属子虚乌有！服药一周后，还需采取一些辅助措施(如避孕套)。
荷尔蒙对防止排卵很有效，之后，你大可忙着寻欢作乐，不必担心有“漏网之鱼”，当然，别忘了前提条件是你和他都没有性病史。 不管药品包装上标明了哪些注意事项, 你可从每周的任何一天开始服用，关键是要日数无误，不漏服。务必从星期日开始的说法在医学上站不住脚, 如果有此说明，也只是为了防止女性周末不来月经。如果已经服药,但又想调整开始的日期, 如何做最稳妥？ “宽心药”将导致停经,不必算着某个星期日才开始新一轮，可提早服用，任何一天, 只要你愿意。其失败的原因多是因为忘记服用。
记住：一片药的效力只能持续24小时，过48小时后效力为0。如果忘记，36小时内还算安全，要赶服一片，以后仍按规定服用。两天以上忘服者，可中止，等下次月经后重新开始。可能的副作用：服用期恶心，因为身体会对妊娠状态起反应，10-15日消失；初期可能发胖，有不正常的出血现象。长期服用者，应该避免立即妊娠，至少间隔4个月左右的时间比较好。
秘密5：更多荷尔蒙类选择
时下，市场上流行两种新式产品： 避孕贴膏和避孕环, 与口服药一样有效，甚至更为安全，无需每天费心去记日子。避孕贴膏是长一寸宽半寸的黏性贴膏， 每月在臀部、腹部、躯体或上胳膊处贴三周， 它通过皮肤表层向体内释放防止排卵的荷尔蒙。
避孕环是一种很灵活的环儿，含荷尔蒙，嵌入阴道内，置放三周，取下来一周，月经会如期到来。可能的不适反应：阴道排泄物增加，有炎症或疼痛。但只要使用方法得当， 这两种产品能保证99%的成功率。
秘密6：女性避孕期间受孕几率比想像的大
当大夫告诉你避孕用品多么多么有效时，是基于“用法得当”前提的，比如坚持长期使用，保证每一时间每一步骤...
《阅读全文》 很多育龄妇女以口服女性避孕药的方法来避孕，其中一部分人服药后会出现恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等表现。其实，只要注意饮食调理，就能避免不良反应。
补充维生素B6
少数妇女在用药初期有类似早孕反应，如恶心、呕吐、头昏、嗜睡、乏力等。服用维生素B6可以减轻症状。另外，避孕药中含有的雌激素可增加肝脏色氨酸代谢，而维生素B6是色氨酸代谢中的一种辅酶成分。维生素B6缺乏就可妨碍色氨酸代谢，随之还可引起神经系统功能的障碍。所以，有的妇女在服避孕药后会出现忧郁、悲观、容易激动、脾气暴躁等表现。食物中含维生素B6较多的有肉类、乳类、蛋类、蔬菜、麦芽、肝类、花生、酵母、葵花子、香蕉、米糠等。
补充叶酸与维生素B12
服女性避孕药可以抑制十二指肠粘膜的叶酸结合酶，这种酶是肠道吸收叶酸所必需的，酶少了，可引起叶酸缺乏。避孕药还会引起体内维生素B12的相对缺乏，容易造成贫血。所以应多吃含叶酸与维生素B12丰富的食品，如动物内脏、贝壳类、奶粉、鱼、蟹、蛋黄、绿叶蔬菜、肉类、豆类、水果等。茶叶中含丰富的叶酸与维生素B12，可经常泡饮。
适量维生素B2
服女性避孕药时间长了，少部分妇女还会出现口角炎、舌炎或结膜炎、脂溢性皮炎等，这与维生素B2缺乏有关。含维生素B2的食品有动物内脏、豆类、蔬菜、硬壳类（花生、葵花子等）、蛋类、乳类等。
补充维生素C
长期服药的妇女，容易发生血栓栓塞性疾病，这与雌激素有关，也与血中维生素C浓度下降有关。应多吃些新鲜蔬菜、水果，如豆芽、西红柿、桔子、红枣、鲜柿椒、洋白菜、鲜藕、橙、柚、柠檬、草莓、酸枣、山楂等。
补充铁质
有的妇女在服用避孕片后会出现阴道流血，久之也会造成贫血。补充铁质是必要的，应多吃黑木耳、海带、发菜、紫菜、香菇、动物肝脏、血、肉、蛋黄、黄豆等食品。
另外，有的妇女服药后偶有奶胀，这时可服用舒肝理气的药物，或是桔子、葵花子、金桔饼、丝爪等有理气通络作用之食品。也有些服药妇女会出现血压升高等现象，血压高时饮食宜清淡，多吃素、少吃荤、多喝汤，少用烧炙、煎炸的烹调方法。海带汤、海蛰、孛荠、马兰头、菊花脑汤等可常饮。
如服女性避孕药后白带增多，可配合吃山药、芡实、扁豆、莲子、白果、薏苡仁、蚕豆、绿豆、黑木耳、豇豆、胡桃仁、淡菜、龟肉、芹菜等。
《阅读全文》
女性避孕套在性交前已置入，因而对性快感的影响小于男用避孕套；
女性避孕套对男性与女性生殖器官的覆盖面积较大，因此对预防性传播疾病，特别是艾滋病提供极为有效的屏障；
对男性来说，女性避孕套比男性避孕套更为敏感和舒适╠╠它可以与阴道的自然相吻合，又能有效传导体温；
房事时不易滑脱和破裂；
聚氨酯 女性避孕套可使用油质润滑剂而不致损坏。
《阅读全文》 现代社会，女性往往肩负着多重角色，女性避孕问题也成为社会关注的焦点之一。女性避孕作为呵护女性健康的重要方面，当仁不让地被给予了更多关注。
目前，医学上可供选择的避孕方式种类繁多。最常见的主要有口服避孕药与避孕套，而女性安全期避孕法、宫内节育器以及避孕针等等方式也被许多人所采用。但究竟应该选择哪种避孕措施，常常让许多女性朋友左右为难。因为口服避孕药如果长期服用，容易造成女性内分泌紊乱，月经失调等一系列影响；而避孕套不但影响男性的心理情绪，使用不当也容易造成避孕失败；至于安全期避孕、节育器、避孕针等都存在如计算失误、副作用等诸多问题。因此，国内外专家与机构也在不断尝试研制新的更安全、有效的避孕方式，将对女性健康的损害降到最低。
笔者日前获悉，一种采用泡沫避孕的新型女性避孕方式正逐渐受到关注。泡沫避孕是在房事前３—５分钟用抗菌导杆将避孕泡沫送入女性阴道即可，效果持续５小时之久，其主要原理是通过降低精子的活动能力，进一步防止精子与卵子结合，高效破坏精子的表面张力，从而起到杀精避孕、预防感染的作用。因为让人丝毫感觉不到它的存在，因此也被称为“隐形安全套”。
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