人工流产后注意事项和饮食营养调节
1.需在医院留察1小时。若阴道流血不多可以回家休息。
2.人工流产后2周内适当休息,吃富有营养食物,不做重体力劳动。
3.注意会阴清洁,流产后一个月内不洗盆塘,不做阴道冲洗,禁止游泳。有的人流产后出血时间很长,有的人却很短,也有的人出血时有时无。无论哪种情况,在未行经之前都禁止性生活。因为药物流产时宫颈口处于松驰状态,阻止细菌进入宫腔的作用减弱。性生活时,男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌可以乘机上行感染宫腔;同时,胚胎组织剥脱后血窦开放,易于被细菌感染。
4.人工流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,若阴道流血量很多或持续不净要及时就诊。阴道出血超过7天时应在医生指导下服用抗生素预防感染。出血超过两周仍淋漓不止者,应到医院查明原因,必要时行清宫术。凡因药物流产失败或不全流产、大出血而行清宫术者,术后必须服用抗生素。
5.未见组织物排出者用药后观察2周,期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。
6.人工流产后可能很快恢复排卵,应采取避孕措施,以免再次妊娠。
7.药物流产后也要注意休息,避免劳累。可服用益母草膏等活血化瘀药物以促进子宫收缩,排出胚胎组织,减少阴道出血量,缩短出血时间。
8.注意饮食调补。多食优质蛋白以增强体质,但不要过食油腻,以防滋腻碍胃。
人工流产术后要注意休息,避免抵抗力下降引起感染。术后两周内或阴道血未干净时要洗淋浴,不要盆浴,要注意清洁。术后一个月内禁止性交。人工流产后下丘脑-垂体-性腺轴有可能出现紊乱,容易再次怀孕,所以尽量避免同房。术后一个月要去医院复查。如出现异常情况:出血过多、发热、下腹痛等症状时要及时就医。在营养方面要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生。食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化99食物。补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间